Vitánie snodárná - Indický ženšen (Whitania somnifera)

Vitánie snodárná je ceněna pro vysoký obsah účinných látek, které jsou velmi podobné ženšenu. Je doporučována při léčbě rakoviny, depresí, nespavosti, snižuje cholesterol,obsah cukru v krvi a slouží jako afrodisiakum (tzv.rostlinná viagra).Má výrazné imunostimulační účinky (antioxidant),snižuje vysoký krevní tlak, pozitivně působí na činnost mozku.

 Účinky na organismus:

• výrazné imunostimulační působení (antioxidant)
• příznivě ovlivňuje plodnost
• zlepšuje prokrvení malé pánve
• afrodiziakální účinky  (tzv.zelená viagra)
• snižuje vysoký krevní tlak
• slouží jako nervové tonikum
• pozitivně působí na činnost mozku
• zlepšuje paměť a napomáhá lepšímu učení a soustředění
• je výborným protizánětlivým, antivirovým a baktericidním prostředkem

Podle tisíciletých ayurvédských zkušeností pravidelné užívání withanie omlazuje, upevňuje zdraví a sexuální sílu člověka,slouží jako afrodiziakum. Využívají se kořeny, které jsou malé, 3-10 mm dlouhé, a mají velmi hořkou chuť.
Klinické studie prokázaly, že ašvaganda v účincích převyšuje sibiřský ženšen. Pro jemný účinek ji lze použít místo ženšenu, který někdy působí příliš stimulačně a má určité nežádoucí účinky. Sladká a následně hořká a trpká chuť umožňuje proniknutí hluboko do tkání, které posílí a pročistí. Díky svým tonickým účinkům napomáhá odolnosti proti stresu, vyživuje celý organismus a dodává energii. Vhodné je její podávání ve starším věku a po nemoci.
V ájurvédské a přírodní medicíně se ašvaganda používá pro své účinky na imunitu a nervový systém, snižuje zánět, zejména působí u artritidy. Jako velmi účinné afrodiziakum se přidává do různých směsí.Ve směsi s pupečníkem (gotu kola),velmi dobře podporuje mozkovou činnost.

Pěstování:

Semena se vysévají konce března, klíčí snadno při pokojové teplotě,po květnových mrazících se vysazuje na venkovní slunečné stanoviště. Postačí běžná zemina i zálivka , dorůstá až v 1m vysoký keř. V našich venkovních klimatických podmínkách nepřezimuje, proto je víceleté pěstování možné jen ve větších květináčích a pokojových podmínkách.

Použití: 

Užívá se 3-5g drogy denně, kořen i nať (celá nadzemní část rostliny),jako odvar 0,25-0,4l denně. Tonifikační účinky má 5g suché rozemleté drogy uvařené v mléce nebo vodě s medem,odvar se užívá 2xdenně.Tinktura se užívá 1kapka na 1kg těl.hmotnosti,tinktura se připravuje 100g suché drogy nebo 125g čerstvé na 500ml 60% alkoholu. Nechá se 7 dnů naložená v šeru a každý den se protřepe. Osmý den se scedí a může se užívat.